面接で緊張して頭が真っ白になってしまいます。どうしたらいいですか？

就職活動ダイジェストナビ(就活ダイナビ)です。

『面接を受けてきましたが、暗記した内容を話すことができなかったです。さらに緊張して頭が真っ白になってしまいました。きっと落ちたと思います。どうしたらいいですか？(*_*)』

就職課への相談で多い、質問の一つです。

過去記事にも同様の質問がありましたので、お答えしましたが、

精神的な面、メンタルの面で言いますと、

結論→『面接も通常の会話の一部であると思い込む。』というのが精神的な面での面接での緊張を和らげる方法の一つであると思います。(^^)

友達と会話しているときに、緊張したり、受け答えにつまったり、頭が真っ白になる。なんてことはあまりありませんね。

そうです。友達や友人と話す感覚で、しかしマナーはしっかりとする。

そして、面接では笑顔も忘れずに(^^

面接官も、緊張して本来の自分がだせないあなたよりも、リラックスして本来のあなたと話しがしたいんです。(^^